HİZMETLER
BİREYSEL TERAPİ
Bireysel psikoterapi; kişinin duygu, düşünce ve davranışlarını daha iyi anlamasına, yaşamındaki tekrar eden örüntüleri fark etmesine ve yaşadığı psikolojik güçlüklerle daha sağlıklı şekilde baş etmesine yardımcı olmayı amaçlayan profesyonel bir destek sürecidir.
Terapi sürecinde güvenli, yargısız ve gizlilik esasına dayalı bir ortam sunulur. Seanslar danışanın ihtiyaçlarına göre şekillendirilir.
Çalışılan Konular
- Kaygı (Anksiyete) ve Panik Atak
- Depresyon
- Stres ve Tükenmişlik
- Özgüven Sorunları
- İlişki Problemleri
- Ayrılık ve Yas Süreci
- Öfke Yönetimi
- Sosyal Kaygı
- Takıntılar (OKB)
- Duygu Düzenleme Güçlükleri
- Yaşam Dönemi Geçişleri
- Kendini Tanıma ve Kişisel Gelişim
Çift ve Aile Danışmanlığı
Aile danışmanlığı; aile üyeleri arasındaki iletişimi güçlendirmeyi, yaşanan çatışmaları anlamlandırmayı ve sağlıklı ilişkiler geliştirmeyi amaçlayan profesyonel bir destek sürecidir.
Aile içindeki etkileşimlerin değerlendirilmesiyle birlikte çözüm odaklı çalışmalar yürütülür.
Çalışılan Konular
- İletişim problemleri
- Ebeveyn-çocuk ilişkileri
- Sınır koyma güçlükleri
- Aile içi çatışmalar
- Yaşam döngüsü değişimleri
- Boşanma ve ayrılık süreçleri
OYUN TERAPİSİ
Oyun terapisi, çocukların duygu ve düşüncelerini oyun aracılığıyla ifade etmelerine yardımcı olan özel bir terapi yöntemidir. Çocuklar yaşadıkları deneyimleri yetişkinler gibi sözcüklerle anlatmak yerine oyun yoluyla ifade ederler.
Oyun terapisi sürecinde çocuğun duygusal gelişimini desteklemek, yaşadığı güçlükleri anlamlandırmasına yardımcı olmak ve sağlıklı baş etme becerileri geliştirmesini sağlamak amaçlanır.
Destek Sağlanan Konular
- Kaygı ve korkular
- Uyum problemleri
- Kardeş kıskançlığı
- Ayrılık kaygısı
- Öfke ve davranış sorunları
- Boşanma sürecine uyum
- Özgüven problemleri
- Sosyal beceri güçlükleri
Online Terapi
Online terapi, yüz yüze terapi ile aynı etik ve profesyonel ilkeler çerçevesinde yürütülen, görüntülü görüşme aracılığıyla gerçekleştirilen psikolojik danışmanlık hizmetidir.
Farklı şehirlerde veya yurt dışında yaşayan, yoğun çalışma temposuna sahip ya da yüz yüze görüşme imkânı bulunmayan bireyler için esnek ve erişilebilir bir destek sunmaktadır.